karanlık saat ne demek?

Karanlık saat, geleneksel olarak gece yarısından önceki saatler olarak bilinen, hüzünlü veya depresif ruh haliyle ilişkilendirilen bir terimdir. Bu terim, günlük yaşamın yoğunluğu, yorgunluğu ve stresinin sonrasında, genellikle deliliksiz bir zihin ve sakin bir ruh için bir fırsat olarak değerlendirilir. Bu süreç, ruhi iyileşme ve yenilenme ile sonuçlanır. Karanlık saat çoğu zaman yalnızlık ve sessizliğe ihtiyaç duyulan bir zamandır ve meditasyon, dua, kitap okuma veya diğer kendine özgü aktivitelerle dolu geçirilebilir.